jak kobieta

Po cholere wyciagac temat z 24 czerwca.... ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

Jestem kobietą jak coś... Skoro a6w nie daje rezultatów... to polecisz coś innego? Pozdrawiam;)

dawki sa dobre mozesz sie ich trzymac, to co ci podalem to tak w przyblizeniu zalezy tez od organizmu i od genow, jak czujesz ze ci libido idzie w dol na dece i kobieta zaczyna narzekac to mozesz jeszcze troche tesia dorzucic,

nic więcej bym nie dokładał,lecz z taką iloscią białka to ty się nie bierz za redukcję chyba że chcesz zredukować taknkę mmięśniową do zera.Trenujaca kobieta na siłowni bez leków powinna dostarczyć sobie ok 2gr białka na kg masy ciała,a ty bedący na saa masz taką dietę?masz odpowiedź dlaczego nie idzie jak potrzeba

[...] wskazania robic cwiczen z ciezkim obciazeniem, ale szkoda mi FBW bez MC i przysiadu wiec zaczalem sama sztanga, teraz po 2 miesiacach juz mam na niej ok 35kg i robie wiecej powtrzen, jak masz ledzwiowa to mozesz sprobowac ochronic sobie ledzwie pasem neoprenowym (ten do biegania co) to poleciła kobieta ktora wyklada u mnie korektywe. powodzenia

yupie_girl ta kobieta w Twoim avku to Ty? Jak tak to poprosze całą sesje zdjęciową na maila

Słyszałeś o takiej postaci, jak Zawisza Czarny? On też był kobietą?

Przed sylwkiem nie zdazysz ;-) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

U pań priorytetem przede wszystkim powinna być prewencja,czyli nauka jak uniknąć potencjalnych zagrożeń.Później opanowanie kilku prostych technik uwalniania się i wyłączania przeciwnika na co najmniej taki czas,żeby mogła się bezpiecznie z miejsca zagrożenia oddalić.Nawet trenująca kobieta będzie miała problem z atakującym ją nietrenującym,ale z [...]

Dziwna ta skala chyba że się walnęli bonplec kobieta jest zaznaczona jak dobrze widzę

Dziwna ta skala chyba że się walnęli bonplec kobieta jest zaznaczona jak dobrze widzę dokladnie lodzianin, wlasniw na to tez spojrzalem ale mnie wyprzedziles. Podali wartosci ref kobiet. No coz, musze z zbijac kortyzol to i test jeszcze pojdzie w gore

[...] preparaty : Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : W tej chwili myślę, że dieta + aero wystarczy Stosowane wcześniej diety : Brak Dodaje screeny z PT. Tak jak mówiłam, warzyw nie liczę, do tego jakiś stack witaminowy + o3. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3bf131785d5c43469934f5160f67039c.png [...]

W 2003roku na 1000m (kobieta) 2.36.97 na 1500m ta sama osoba 4:03.58 To chyba narazie najstarsze czasy jakie jak dotąd znam... EDIT: Sorki ale niewiem ile lat miala wtedy ta osoba :D Zmieniony przez - aaa31 w dniu 2008-12-01 15:55:04

Z tego co czytalem to nie podają lekarze raczej zadnych leków w ciąży.Jezeli kobieta nie jest w ciazy to chyba raczej nie patrza na zadna teratogennosc.Tez jestem ciekaw jak to wlasnie jest. Albo np propa podają kobietom zaraz po porodzie jezeli ma bole poporodowe.Ciekawe po co przeciez to zaden srodek znieczulający :) Z drugiej strony duzo o [...]

własńie ciekawą mnie te stare rekordy. OK TO ZAŁÓŻMY ŻE kobieta startująca na MP Seniorów w najniższej kategori 47(u seniorów) waży 42kg i ma 18 lat i robi jakiś wynik to czy bedzie on rekordem do lat 18 w kat 43(u juniorek najniższa kat.)? Czy jak startuje w 47 to może miec rekord w 43 przy wadze 42kg?

To niech kobieta sama napisze i załączy wymaganą ankietę. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Kobiety mogą robić te same ćwiczenia co mężczyźni (jak by co....)

A powiedz czy kobieta nie moze ćwiczyc tak jak to jest naprzykałd w naszym atlasie cwiczen na rzezbe? Czyli dwa razy w tygdoniu kazda partia,6 dni treningowych itd.

hehehe niektórzy z was używają więcej kosmetyków niż ja a tak na serio ja jako kobieta myśle, że fajnie jest jak facet o siebie dba, tylko wszystko z umiarem, np wolalabym zeby miał całą mordkę w pryszczach niż korektor czy puder na twarzy bo tego nawet ja sama nie używam, no ale to jest moje zdanie, ja ogólnie nie trawie tej mody na metro

Dokładnie jak Lodziak mówi...czytałem na ten temat artykuł i tylko jeżeli kobieta brała by saa to wtedy tak ma to wpływ na rozwój płodu dziecka Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2018-04-09 14:46:09

[...] masz przykładowe kalkulatory http://potreningu.pl/diety białko ustal na poziomie ok 2 gr/kg masy ciała tłuszcz na 0.8-1 gr/kg reszta węgle jogurty sobie daruj,jak płatki to owsiane nie nestle naładowane cukrami jesli interesował by cię system odzywiania IF to masz tutaj pomocne kalkulatory [...]